He, ik ben Denise
Ik ben Denise Rösken. Als coach en trainer help ik je weer jezelf te zijn. Als je niet jezelf bent, loop je sneller vast. Je kunt last krijgen van stress of burn-outklachten en het vertrouwen in jezelf kwijtraken.
Jezelf (weer) ontdekken
Mijn expertise ligt in het begeleiden van mensen bij het (her)ontdekken van zichzelf. Wie ben jij eigenlijk en wat wil jij écht? Veel mensen zijn het contact met zichzelf kwijtgeraakt. Misschien heb je een baan die niet meer bij je past, sta je altijd voor anderen klaar of leg je de lat te hoog. En als iemand vraagt: ‘Wat wil jij?’ weet je het oprecht niet. Ik coach en train niet in oplossingen, maar in vertrouwen op jezelf. Met warmte, structuur en verdiepende vragen help ik je inzicht en overzicht te krijgen. Jij doet het werk, ik loop naast je.
Mijn eigen ervaring
Naast mijn professionele achtergrond ben ik ook ervaringsdeskundig. Ik heb jarenlang geleefd naar verwachtingen van anderen en mezelf verstopt achter een masker. Ik verloor het vertrouwen in mezelf en ging over mijn grenzen. Uiteindelijk kreeg ik een burn-out en weet ik hoe ingrijpend het is als je lichaam je tot stilstand dwingt.
Deze ervaringen hebben mijn overtuiging versterkt dat herstel verder gaat dan rust nemen. Stressklachten zijn een signaal. Het gaat om inzicht in jezelf, je patronen doorbreken en weer leren vertrouwen op jezelf.
Mijn weg naar coach en trainer
Mijn achtergrond ligt in de sociaal pedagogische hulpverlening en sociale psychologie. Ik werkte als leidinggevende en praktijkopleider in de kinderopvang, waar mijn passie voor het begeleiden van mensen verder groeide.
In 2015 startte ik mijn eigen coachpraktijk na een NOBCO-geaccrediteerde opleiding. Op de foto hiernaast schrijf ik me in bij de KVK.
Sinds 2016 werk ik als freelance trainer bij IMK Opleidingen, met focus op timemanagement, persoonlijke effectiviteit en communicatie. Ook ben ik opleider bij de coachopleidingen van BCoach, waar ik mijn kennis deel met aankomende coaches.
Blijven leren en ontwikkelen
Ik geloof in blijven leren en ontwikkelen. Ik ben EIA-gecertificeerd Senior Coach en investeer continu in mijn eigen groei en werk. Ik heb o.a. trainingen CSR (stress en burn-out), TMA, DISC, HSP/HSS, NLP en systemisch werken gevolgd.
Wil je mij beter leren kennen?
Dan nodig ik je uit voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We kijken samen of ik iets voor je kan betekenen.
